El poder de los pensamientos
¿Alguna vez te has detenido a pensar qué estás permitiendo entrar en tu mente y en tu corazón?
Si lo observas con atención, verás cómo la mujer extiende su mano cada día más, porque somos esenciales, porque somos una maravilla por naturaleza y por mérito propio. Sin embargo, muchas veces no nos valoramos, ni nos reconocemos como tal. Nos medimos con estándares impuestos: la talla perfecta, la sonrisa constante, el éxito profesional, la familia feliz, un mundo ideal, donde la realidad es todo lo opuesto…
¿Pero quién dicta esas reglas? La sociedad. Una sociedad de la que formamos parte, sí, pero a la que no estamos obligadas a seguir ciegamente.
Es hora de fortalecer nuestra responsabilidad emocional, de creer lo que nos dicen, es tiempo de pensar, valorar las cosas y actuar. Dejar permitir que nos manipulen con exigencias o expectativas irreales. No podemos seguir viviendo esclavas del perfeccionismo, para complacer a otros.
Nos hacen creer que la felicidad se encuentra en ir al gimnasio cada mañana (es un tema de salud), mantener la casa impecable (es un tema de higiene), en tener una pareja perfecta (es un tema de tener a tu compañero de vida), un trabajo ideal (en ocasiones la vida es tan cara que hay que buscar un trabajo) y una imagen inmaculada, Puf!. La verdad es otra: la perfección no existe en ningún ámbito del ser humano.
Sí, es importante cuidarnos, amarnos, superar objetivos, etc. Pero, el exceso, el bombardeo de mensajes en redes sociales, películas, series, publicidad nos lleva a la autoexigencia desmedida apagando lo más valioso que tenemos, "Nuestra Esencia" lo humanos que somos. Acaso, ser fuerte es no tener el derecho de llorar, de derrumbarnos, en ocaciones no podemos con tanta carga. Nos divorciamos, si tenemos fracasos y también morimos. Entonces, ¿Quien esta exento de todo esto? Porque querer tener una vida perfecta, cuando en verdad, cada día es diferente? ¿por qué desperdiciar nuestra vida intentando encajar en un molde que no encaja con nosotros?
La plenitud no se encuentra fuera, se encuentra dentro. En ese rincón del alma donde habita la curiosidad, la ilusión, la pasión y el sentido de la vida. Ahí, donde descubrimos lo que realmente nos llena, nos mueve, nos inspira.
"Ese lugar que nadie más puede definir por ti"
Y me hago estas preguntas, que quizás tú también te has hecho:
¿Para quién es fácil la vida?
¿Para la mujer millonaria que se somete a cirugías, pero sigue sintiéndose vacía?
¿Para la modelo que vive bajo la presión de la perfección, hasta perderse a sí misma?
¿Para la trabajadora que dedica más de ocho horas al día, sin tiempo para ella, ni su familia?
- ¿Para la estudiante que es juzgada por su apariencia más que por su talento?
- ¿Para la mujer, hasta de que genero se percibe?
No olvidemos a las mujeres que se sienten atrapadas en la frustración de ser madre y padres, o las madres que trabajan sin descanso porque han elegido ser profesionales y no compaginan su vida profesional con la familiar, aquellas que eligen quedarse en casa y son señaladas por ello.
Cada mujer lleva su propia lucha, su propia historia, su propio universo, independientemente del genero.
No vivas de apariencias, no te dejes arrastrar por el ego, el orgullo o las mentiras disfrazadas de éxito, sino, fortalece tu inteligencia emocional, cuida tu alma, conócete y vive en paz, debería ser nuestro foco de vida.
Antes, la familia era un círculo grande, que nos protegía y nos daba esa zona de confort que tanto el ser humano necesita, estabilidad emocional, sentirse protegido, cuidado, valorado por lo que uno es, por el ser, no por el tener. Hoy, ese equilibrio depende de ti, de tu capacidad para mirar hacia adentro, sanar, reconstruirte y seguir.
Mujer, tu ya tienes las herramientas necesarias para usar, tu cuerpo, tu mente, tu corazón, tu intuición y un universo entero de emociones por descubrir, aceptar y transformar.
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